Les mains sont les vecteurs de maladies les plus fréquents. Environ 80 % des maladies infectieuses sont transmises uniquement par les mains. En particulier pendant la saison froide, la peau des mains est soumise à de fortes agressions. La désinfection régulière des mains permet de lutter contre les agents pathogènes, les bactéries, les virus ainsi que les champignons et les levures.
La désinfection hygiénique des mains permet d’éliminer les micro-organismes et les germes qui se déposent temporairement sur la flore cutanée. Elle est plus efficace que le lavage ordinaire des mains grâce à une réduction massive des agents pathogènes.
Les savons et lotions lavantes classiques éliminent certes la saleté, mais n’inactivent pas les germes pathogènes de manière suffisamment sûre et rapide. Un simple lavage des mains disperse les agents pathogènes sans toutefois les éliminer complètement. Vous ne devez néanmoins pas renoncer au lavage régulier des mains avec du savon, mais le compléter par une désinfection des mains. Optez donc pour une désinfection correcte des mains afin d’assurer une hygiène des mains fiable au quotidien.
Les désinfectants pour les mains et les gels désinfectants sont en outre très doux pour la peau, car ils contiennent généralement des alcools fortement concentrés ainsi que des ingrédients nourrissants.
Bien désinfecter ses mains : voici comment faire
Bien désinfecter ses mains demande de la pratique. Les zones le plus souvent oubliées lors de la désinfection des mains sont les faces externes des mains, les pouces et le bout des doigts ainsi que les poignets, les creux des paumes et les faces internes des doigts. Voici un aperçu d’une méthode de friction adaptée afin d’éviter toute zone non désinfectée :
Bien désinfecter ses mains en 6 étapes :
- Verser environ 3 ml dans le creux de la main et frotter paume contre paume
- Frotter la paume sur le dos de l’autre main - en alternant pour les deux mains
- Frotter paume contre paume avec les doigts écartés et entrelacés
- Frotter les faces externes des doigts entrelacés sur la paume opposée
- Frotter le pouce droit par mouvements circulaires dans la paume gauche fermée, puis inversement
- Frotter par mouvements circulaires d’un côté à l’autre avec le bout des doigts joints dans le creux de la main (pour les deux mains)
Un temps de contact d’environ 30 secondes doit impérativement être respecté afin d’éliminer efficacement les germes les plus tenaces. Vous pouvez ensuite sécher les résidus avec des serviettes à usage unique.
Bien désinfecter ses mains : conseils et astuces supplémentaires
Pour profiter pleinement de l’efficacité du désinfectant, vous devez respecter quelques règles.
- Ne pas appliquer le désinfectant sur des mains mouillées, car cela dilue le produit et l’empêche de déployer toute son efficacité.
- Les mains doivent rester humides de désinfectant pendant toute la durée de la friction. Veillez donc à utiliser une quantité suffisante de produit.
- Retirer les alliances, les bracelets, les montres et autres bijoux, car ils réduisent la pénétration du désinfectant dans les pores de la peau et peuvent ainsi nuire à son efficacité.
Désinfectants alcooliques pour les mains - adaptés à tous les types de peau
L’une des questions les plus fréquentes concernant les désinfectants à base d’alcool porte sur la tolérance cutanée de l’alcool. Cependant, contrairement à l’eau et au savon, l’alcool ne modifie pas le pH naturel de la peau de manière cliniquement significative.
Les propriétés protectrices pour la peau du désinfectant naturel varient selon le type et la concentration d’alcool. Cela influe sur l’efficacité et détermine si un désinfectant est virucide ou non. Le choix du désinfectant dépend de la tolérance individuelle de la peau et des préférences personnelles.
En règle générale, chez les patients à la peau très sensible, par exemple les nouveau-nés, les jeunes enfants et les patients souffrant de maladies respiratoires, il est recommandé d’utiliser une préparation à base d’éthanol pour la désinfection hygiénique des mains.
Les alcools utilisés dans les désinfectants pour les mains ne sont responsables de l’apparition d’une allergie de contact que dans de très rares cas. Lors de l’utilisation de préparations alcooliques à friction, le composant alcoolique s’évapore très rapidement. Les lipides cutanés essentiels sont alors dissous, mais ne sont pas éliminés. La couche protectrice de lipides cutanés reste intacte.
Si vous souhaitez bien désinfecter vos mains ou d’autres parties du corps, n’utilisez pas de produits destinés à la désinfection des surfaces, car leur composition est différente.
Bien désinfecter ses mains à l’époque du coronavirus
En période de pandémie notamment, il est essentiel de bien se désinfecter les mains afin de se protéger et de protéger les autres.
Les virus se propagent par des infections par gouttelettes et par contact indirect via les mains et les surfaces. Les gouttelettes, par exemple lors de la toux ou des éternuements, sont alors transmises de la main aux objets et peuvent y survivre pendant une courte période. Même si les coronavirus présentent une faible stabilité sur les surfaces, une contamination peut être possible sur de courtes périodes. C’est notamment le cas lorsque vous touchez des poignées de porte ou des chariots de courses. Il est donc indispensable de se désinfecter les mains régulièrement et correctement.
Vous pouvez également vous protéger et protéger les autres en adoptant les bons comportements, comme respecter les distances, tousser et éternuer dans le creux du coude, et nettoyer les objets fréquemment utilisés avec un désinfectant pour surfaces. En outre, vous pouvez empêcher la propagation du virus en achetant et en utilisant des gants à usage unique ou un masque. Veillez toujours à bien désinfecter vos mains et prenez également les mesures supplémentaires nécessaires pour vous protéger contre les virus.
