Las distintas posibilidades de uso de las cintas
Las cintas ayudan a enfriar, regenerar, curar o proteger, tanto en el tratamiento fisioterapéutico como en el uso privado. Además, los vendajes con cinta o los parches de cinta se utilizan en los siguientes ámbitos:
- para ayudar en problemas musculares
- para el tratamiento de desequilibrios del aparato locomotor
- para el tratamiento de estados dolorosos
- para los cuidados posteriores a una operación
A principios de los años 70, el quiropráctico japonés Kenzo Kase introdujo la cinta adhesiva elástica para el tratamiento de dolores articulares y musculares.
La cinta hace que, durante el movimiento, la estimulación constante de la piel y de las capas musculares y tisulares subyacentes regule la tensión muscular. De este modo, por un lado, se favorece la circulación sanguínea y, por otro, se alivian los dolores. La terapia con cintas se utiliza principalmente para apoyar la autocuración del organismo en caso de lesiones.
Por lo general, la colocación de la cinta la realiza un médico, quiropráctico o fisioterapeuta. Sin embargo, con una aplicación y técnica de pegado correctas, también puede colocarse un vendaje con cinta en casa sobre la zona del cuerpo deseada. ¡Compre ahora cintas en Medicalcorner24!
Variantes de las cintas
La cinta deportiva clásica y estabilizadora
Para la estabilización del aparato tendinoso y esquelético, ofrecemos la estable cinta deportiva, adecuada para vendajes funcionales en lesiones musculares, articulares y de ligamentos. En nuestra tienda online encontrará cintas clásicas de distintos fabricantes para cualquier actividad deportiva.
La cinta de kinesiología
Las cintas de kinesiología gozan de una creciente popularidad en la medicina deportiva y la fisioterapia, y también se utilizan regularmente en el deporte profesional. A diferencia de la cinta deportiva clásica, en estas cintas el foco está en favorecer la movilidad, ya que son considerablemente más elásticas. La cinta está hecha de un tejido de algodón con una elasticidad similar a la de la piel humana. Por ello, se adapta idealmente a los movimientos naturales. A cada uno de los diferentes colores se le asocia una influencia individual en la terapia correspondiente.
- Se dice que las cintas kinesiológicas rojas, rosas y naranjas tienen un efecto estimulante y tonificante. Por ello, se utilizan para tratar dolores crónicos y debilidad muscular, así como para mejorar la circulación sanguínea y activar determinadas zonas del cuerpo.
- Las cintas amarillas y beige se asocian con propiedades positivas y portadoras de buena suerte. Se utilizan en la zona de la cabeza y el rostro, así como para estimular el flujo linfático.
- A las cintas kinesiológicas azules y negras se les atribuyen propiedades fortalecedoras y potentes. Por ello, se utilizan con frecuencia en el deporte. Son especialmente populares en los deportes de combate.
- Se dice que las cintas kinesiológicas blancas y verdes estimulan el metabolismo y tienen un efecto armonizador sobre el estado de ánimo. Por tanto, se utilizan para mejorar el bienestar.
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La cinta de rejilla
La cinta de rejilla es un parche adhesivo de rejilla. La terapia con una cinta de rejilla kinesiológica, también llamada Cross Tape, procede de la medicina asiática tradicional y se desarrolló para equilibrar los desequilibrios del cuerpo. Las cintas de rejilla poseen propiedades analgésicas y antiinflamatorias.
Las cintas de rejilla provocan una estimulación tisular persistente, cuyo efecto es similar al de los tratamientos de acupuntura y de los puntos gatillo. De este modo, se liberan los bloqueos y las tensiones musculares. Las ventajas de las cintas de rejilla son que, gracias a su menor tamaño, pueden utilizarse de forma más localizada y durante más tiempo en el cuerpo y, además, ofrecen una mayor comodidad de uso a altas temperaturas, a diferencia de las bandas adhesivas más grandes.
Al igual que con las cintas kinesiológicas, aquí también se atribuye a cada color un efecto diferente, que se utiliza como apoyo según las necesidades terapéuticas.
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Función y efecto de las cintas de tape
El vendaje neuromuscular se utiliza con frecuencia como complemento de una terapia para favorecer la recuperación y aliviar el dolor. Las cintas de tape se emplean en diversas áreas:
- Lesiones de ligamentos
- Hinchazones
- Rotura de ligamentos
- Lesiones y problemas articulares
- Distensiones musculares
- Sobrecarga muscular
- Dolor de espalda y tensión muscular
- Migraña
Las cintas de tape resultan útiles tanto para el tratamiento y la protección como para el soporte y la mejora de la circulación sanguínea de la musculatura. Por ello, son especialmente populares entre los deportistas o en caso de lesiones deportivas, y ayudan de forma preventiva o durante la recuperación en casos de inestabilidad de articulaciones y músculos.
El efecto depende de la técnica utilizada al aplicar las cintas de tape:
- Si el tape se pega desde dentro hacia fuera, comenzando en el punto de inserción muscular y avanzando hacia el origen del músculo, produce un efecto relajante en la musculatura.
- Si se pega la cinta de tape al revés, el músculo se somete a tensión y recibe apoyo.
Para conseguir un efecto estabilizador adicional, las cintas de tape pueden pegarse formando un ángulo recto entre sí. De este modo, la musculatura recibe soporte tanto longitudinal como transversalmente.
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